Шахтар у Нідерландах: не знижуючи навантаження

Перед тим як вирушити на поле, Мігель Кардосо, Ігор Дуляй та Педру Морейра зібрали футболістів у тренажерному залі. Над зміцненням м'язів і силовою підготовкою команда зараз працює щодня. Попри те що вчора в «оранжево-чорних» був непростий поєдинок проти бельгійського «Гента», Паулу Фонсека навантажень не знизив. Гравці відпрацювали два години інтенсивного тренування, яке включало вправи на контроль м'яча, точність передач і тактичну виучку. Ранкова сесія пройшла під акомпанемент проливного дощу, який припинився якраз до кінця заняття.

– Трохи втома накопичується, але відновлюватися встигаємо, – каже нападник «Шахтаря» Андрій Борячук. – Займаємося двічі на день, плюс ігри. Тренери грамотно розподіляють навантаження: працюємо і над фізикою, і над тактикою. Дуже хороші суперники на зборі. Зараз ось чекаємо матчу з «Вітессом». Із кожним тренуванням дедалі краще розуміємо один одного й вимоги наставників.

Окрему програму мали Тотовицький, Тайсон і Бернард. Вони відновлюються після незначних пошкоджень. На 18:00 в «гірників» призначено вечірнє тренування.

Придбати тренувальну форму «гірників» ви можете в нашому інтернет-магазині.