Шахтар в Іспанії: воротарські аспекти

16 січня 2017 р.

|

FCSD

Початок тижня «гірники» зустріли насиченою роботою на полі, до якої відтепер додалися тренування в спортзалі

Після ранкової сесії команда повернулася до готелю, щоби пообідати і трохи перепочити. Втім, на все це футболісти мали лише кілька годин – о 16:00 на них знов чекали велосипеди та заняття з м’ячем. Сьогодні вдосконалювали швидкість і правильність ухвалення рішень, а також влучність паса в умовах інтенсивного руху. Потім провели кілька варіантів двосторонніх ігор з воротами і без них.

Воротарі розпочали тренування за окремою програмою. В розпорядженні Антоніу Феррейри чотири голкіпери, і наставник продумує завдання таким чином, аби задіяти всіх підопічних.

– Як і всі гравці, ми розпочинаємо збори із втягувальних вправ: працюємо над технікою, відновлюємо фізичні кондиції. Протягом перших днів треба згадати, що таке м’яч, – ділиться враженнями воротар «Шахтаря» Антон Каніболоцький. – На тренуваннях кожен займається своєю справою. У польових футболістів більше тактичних вправ, а голкіпери відточують реакцію, техніку, вдосконалюють дії ногами і багато іншого. Коли ж наприкінці починаються ігрові вправи, то ми вже займаємось разом із усією командою. Звичайно, воротарям важко виконати той обсяг бігової роботи, яку здійснюють польові. Часом через це вони з нас жартують. Але, повірте, в нас дуже серйозні навантаження, просто задіяні геть інші групи м’язів. Тож навряд чи польовий гравець зможе відтворити наші тренування.

Після завершення занять на полі частина футболістів вирушила до фітнес-центу. На другу половину команди тренажери чекають уже завтра ввечері.