Перший збір завершено
28 січня 2023 р.
|
Жіноча команда «Шахтаря» провела заключне тренування на першому зборі
28 січня на базі Академії в Щасливому пройшло півторагодинне заняття.
Дівчата почали з 15-хвилинної розминки, а потім працювали з м’ячем, у той час як голкіперки займалися за індивідуальною програмою. Під час основної частини тренування польові футболістки були поділені на дві команди: спочатку для відпрацювання виходу з оборони (на двоє воріт), а наприкінці колектив зіграв двосторонній матч.
Дівчата почали з 15-хвилинної розминки, а потім працювали з м’ячем, у той час як голкіперки займалися за індивідуальною програмою. Під час основної частини тренування польові футболістки були поділені на дві команди: спочатку для відпрацювання виходу з оборони (на двоє воріт), а наприкінці колектив зіграв двосторонній матч.
Під час другого збору навантаження будуть подібні до тих, що очікують протягом сезону
Вікторія Головач, капітан:
– На старті заняття розім’ялися, потім відпрацювали коротенький пас-комплекс. Згодом була робота з м’ячем і двосторонка. Поступово входимо в режим підготовки, тож форма поки що не ідеальна. Думаю, уже під час другого збору навантаження будуть подібні до тих, що очікують протягом сезону.
– На старті заняття розім’ялися, потім відпрацювали коротенький пас-комплекс. Згодом була робота з м’ячем і двосторонка. Поступово входимо в режим підготовки, тож форма поки що не ідеальна. Думаю, уже під час другого збору навантаження будуть подібні до тих, що очікують протягом сезону.
Почати слайдшоу
