Збори Шахтаря: багато бігу й тактичних занять
28 червня 2025 р.
|
Тренувальні збори «оранжево-чорних» наближаються до екватору
28 червня гравці «Шахтаря», які в Словенії продовжують набирати форму та готуватися до нового сезону, провели дві чергові сесії.
Ранкове тренування розпочалося з розминки та фітнес-вправ на всі групи мʼязів, особливо на прес, після чого команда трохи попрацювала з мʼячем у незвичних варіаціях квадратів. Але основним стало інше навантаження: тренерський штаб запропонував підопічним великий обсяг бігової роботи.
Увечері «гірники» сконцентрувалися виключно на тактиці. Арда Туран та його асистенти працювали з командою над різноманітніми аспектами: вихід з оборони, перехідна фаза, синхронність дій у середині поля, пресинг та контрпресинг тощо. У нагороду за важку й старанну працю протягом усього тижня в неділю футболісти отримають вихідний для відновлення.
Найяскравіші моменти обох тренувань – у фотогалереї.
Нагадаємо, у Словенії «Шахтар» готується до дебютних спарингів міжсезоння з «Горицею» і «Словацко» та матчів першого кваліфікаційного раунду Ліги Європи УЄФА з «Ільвесом». Домашня єврокубкова гра відбудеться 10 липня, квитки – у продажу.
Ранкове тренування розпочалося з розминки та фітнес-вправ на всі групи мʼязів, особливо на прес, після чого команда трохи попрацювала з мʼячем у незвичних варіаціях квадратів. Але основним стало інше навантаження: тренерський штаб запропонував підопічним великий обсяг бігової роботи.
Увечері «гірники» сконцентрувалися виключно на тактиці. Арда Туран та його асистенти працювали з командою над різноманітніми аспектами: вихід з оборони, перехідна фаза, синхронність дій у середині поля, пресинг та контрпресинг тощо. У нагороду за важку й старанну працю протягом усього тижня в неділю футболісти отримають вихідний для відновлення.
Найяскравіші моменти обох тренувань – у фотогалереї.
Нагадаємо, у Словенії «Шахтар» готується до дебютних спарингів міжсезоння з «Горицею» і «Словацко» та матчів першого кваліфікаційного раунду Ліги Європи УЄФА з «Ільвесом». Домашня єврокубкова гра відбудеться 10 липня, квитки – у продажу.
Почати слайдшоу
