Шахтар у Німеччині: навантаження під контролем
4 липня 2017 р.
|
Після обіду та відпочинку «гірники» провели чергове тренування в німецькому Марієнфельді
Паулу Фонсека трохи знизив навантаження, зменшивши тривалість сесії. Останніми днями донеччани займаються не довше години, та й інтенсивність уже не така висока, як на початку збору. Після розминки «оранжево-чорних» чекав комплекс, спрямований на розвиток координації. Робота на полі обмежилася вправами на контроль м’яча.
За окремою програмою тренується Максим Малишев:
– Були невеликі проблеми зі спиною, – говорить півзахисник «Шахтаря». – Учора зробили певні процедури, почуваюся набагато краще. Сьогодні займався лише у фітнес-центрі. Сподіваюся, вже завтра повернусь до загальної групи. У цілому збір проходить відмінно, добре працюємо, зіграли три спаринги із сильними командами, є всі необхідні умови для підготовки. Намагаємося викладатись на сто відсотків і на тренуваннях, і в матчах.
Завтра на першу половину дня в чемпіонів України запланована сесія, а по обіді «гірники» вирушать на гру з представником Другої Бундесліги «Хольштайном» (Кіль).
За окремою програмою тренується Максим Малишев:
– Були невеликі проблеми зі спиною, – говорить півзахисник «Шахтаря». – Учора зробили певні процедури, почуваюся набагато краще. Сьогодні займався лише у фітнес-центрі. Сподіваюся, вже завтра повернусь до загальної групи. У цілому збір проходить відмінно, добре працюємо, зіграли три спаринги із сильними командами, є всі необхідні умови для підготовки. Намагаємося викладатись на сто відсотків і на тренуваннях, і в матчах.
Завтра на першу половину дня в чемпіонів України запланована сесія, а по обіді «гірники» вирушать на гру з представником Другої Бундесліги «Хольштайном» (Кіль).
Почати слайдшоу
