Жіноча команда Шахтаря поновила тренування
13 січня 2024 р.
|
Жіноча команда «Шахтаря» розпочала роботу на першому зборі
У суботу, 13 січня, жіноча команда «Шахтаря» провела перше тренування на базі Академії в Щасливому.
Півторагодинне заняття мало втягувальний характер і почалося з настанов головного тренера Романа Заєва, а потім «оранжево-чорні» виконали 15-хвилинну бігову розминку з тренером із фізичної підготовки. Під час основної частини сесії футболістки приділили увагу вправам, спрямованим на роботу з м’ячем та відпрацювання точності паса із завершальним ударом.
Півторагодинне заняття мало втягувальний характер і почалося з настанов головного тренера Романа Заєва, а потім «оранжево-чорні» виконали 15-хвилинну бігову розминку з тренером із фізичної підготовки. Під час основної частини сесії футболістки приділили увагу вправам, спрямованим на роботу з м’ячем та відпрацювання точності паса із завершальним ударом.
Під час відпустки ми мали індивідуальні завдання, а на першому занятті зосередилися на покращенні техніки та взаємодії з м’ячем
Любов Мохнач, захисниця:
– До тренувального процесу команда повернулася в чудовому настрої з великим бажанням працювати. Під час відпустки ми мали індивідуальні завдання, а на першому занятті зосередилися на покращенні техніки та взаємодії з м’ячем.
– До тренувального процесу команда повернулася в чудовому настрої з великим бажанням працювати. Під час відпустки ми мали індивідуальні завдання, а на першому занятті зосередилися на покращенні техніки та взаємодії з м’ячем.
Почати слайдшоу
