Favbet Puma SCM

У доброму гуморі повернулися до занять

1 липня 2024 р.

|

FCSD

Жіноча команда вийшла з відпустки і готується до нового сезону

У понеділок, 1 липня, жіноча команда «Шахтаря» вийшла з відпустки і на базі Академії в Щасливому готується до нового сезону. Збори триватимуть до 1 серпня. Тренування спершу будуть втягувальні, до 11 липня проходитимуть раз на день, а потім – двічі.

Ранкове заняття розпочалося з бігової роботи та естафет з акцентом на орієнтуванні. Згодом тренерський штаб підготував для підопічних серію вправ з м’ячем, спрямованих на відпрацювання командної взаємодії, точності пасу й переміщень, а голкіперки з Дмитром Шутковим приділили увагу базовій техніці ловіння м’яча. На завершення відбулася двосторонка в підгрупах з використанням чотирьох мініворіт.

Лідія Заборовець, півзахисниця:

– Перше тренування після тривалого відпочинку було втягувальним. Розпочали з розминки, відпрацювали пас-комплекс і завершили двосторонкою на обмеженій ділянці поля. Помітно, що дівчата у доброму гуморі повернулися до занять.

– Як минуло твоє міжсезоння, чи встигла відпочити?
– Звісно! Позаду місяць відпустки. Тепер потрібно повертати себе у форму до нового сезону. Перші тижні я відпочивала, а після готувалася до поновлення тренувального процесу.

– Чи маєш особисті цілі й завдання на період навчальних зборів?
– Авжеж! Хочу належним чином підготуватися до сезону, щоб демонструвати хороші результати як для команди, так і особисто.