Працюємо над тактикою і командною взаємодією
2 квітня 2025 р.
|
Жіноча команда «Шахтаря» тренуваннями заповнює двотижневу паузу, пов’язану з матчами збірних
Тренерський штаб «гірничок» під час двотижневої перерви зосереджується на покращенні фізичних кондицій і витривалості. У середу, 2 квітня, футболістки «Шахтаря» мали заняття на базі Академії в Щасливому.
Сесія розпочалася з інтенсивної аеробної розминки з використанням бар’єрів, спрямованої на розвиток швидкості та орієнтації в просторі. Далі гравчині працювали над контролем м’яча й завершенням атак у форматі мінітурніру на обмеженій ділянці поля з нейтральною футболісткою.
Анастасія Сікорська, півзахисниця:
– У понеділок команда розпочала тренуватися на натуральному покритті. Перехід на нове поле завжди непростий, адже м’яч відскакує інакше, до цього потрібно звикнути. Сьогоднішнє заняття було інтенсивним: основну увагу приділили передачам, техніці роботи з м’ячем і швидкості ухвалення рішень.
– «Шахтар» уже зіграв три тури у весняній частині сезону. Які висновки зроблено і як результати впливають на настрій команди?
– У трьох матчах, на жаль, не вдалося здобути очки. Це непростий період для команди, але ми не опускаємо рук. Аналізуємо помилки, працюємо над тактикою й командною взаємодією, щоб стати сильнішими.
– У наступному турі «Шахтар» на виїзді гратиме з «Ладомиром». Що відомо про суперника та якої гри чекаєш?
– Поєдинки з «Ладомиром» завжди непрості, особливо на виїзді. Це молода й талановита команда, яка добре працює з м’ячем і діє організовано. Проте ми налаштовані боротися за три очки й зробимо все можливе, щоб досягти позитивного результату.
Найкращі моменти тренування – у фотогалереї.
Нагадаємо, що в 4-му турі другого етапу Вищої ліги, який відбудеться 13 квітня, жіноча команда «Шахтаря» на виїзді зустрічатиметься з володимирським «Ладомиром».
Сесія розпочалася з інтенсивної аеробної розминки з використанням бар’єрів, спрямованої на розвиток швидкості та орієнтації в просторі. Далі гравчині працювали над контролем м’яча й завершенням атак у форматі мінітурніру на обмеженій ділянці поля з нейтральною футболісткою.
Анастасія Сікорська, півзахисниця:
– У понеділок команда розпочала тренуватися на натуральному покритті. Перехід на нове поле завжди непростий, адже м’яч відскакує інакше, до цього потрібно звикнути. Сьогоднішнє заняття було інтенсивним: основну увагу приділили передачам, техніці роботи з м’ячем і швидкості ухвалення рішень.
– «Шахтар» уже зіграв три тури у весняній частині сезону. Які висновки зроблено і як результати впливають на настрій команди?
– У трьох матчах, на жаль, не вдалося здобути очки. Це непростий період для команди, але ми не опускаємо рук. Аналізуємо помилки, працюємо над тактикою й командною взаємодією, щоб стати сильнішими.
– У наступному турі «Шахтар» на виїзді гратиме з «Ладомиром». Що відомо про суперника та якої гри чекаєш?
– Поєдинки з «Ладомиром» завжди непрості, особливо на виїзді. Це молода й талановита команда, яка добре працює з м’ячем і діє організовано. Проте ми налаштовані боротися за три очки й зробимо все можливе, щоб досягти позитивного результату.
Найкращі моменти тренування – у фотогалереї.
Нагадаємо, що в 4-му турі другого етапу Вищої ліги, який відбудеться 13 квітня, жіноча команда «Шахтаря» на виїзді зустрічатиметься з володимирським «Ладомиром».
Почати слайдшоу