Команда якраз починає набувати необхідного тонусу
12 липня 2025 р.
|
Наставник жіночої команди «Шахтаря» Роман Заєв – про навантаження команди під час навчальних зборів, зміни в складі та заплановані спаринги
– Завершується перший цикл навчально-тренувальних зборів, орієнтований на покращення фізичних кондицій. Якими видалися ці два тижні?
– Збори розділено на дві частини, і в першій ми зосереджувалися на покращенні фізичної форми футболісток. Працювали по дві години на день, тренування були акцентовані на швидкісно-силових вправах і розвитку загальної витривалості. З огляду на останні дні тренувального процесу можна було б очікувати певної втоми, проте, навпаки, команда якраз починає набувати необхідного тонусу для подальшої роботи.
– Незабаром футболістки займатимуться двічі на день. Наскільки суттєво зросте навантаження і на чому буде зосереджено основну увагу?
– Головний акцент буде зроблено на інтенсивності виконання вправ, запланованих тренерським штабом. Ранкове заняття буде інтенсивнішим, спрямованим на загальноспецифічну базу, з акцентом як на ударній, так і на швидкісній роботі. Під час вечірніх сесій увага здебільшого приділятиметься тактичним та командним напрацюванням.
– У літнє міжсезоння склад покинули Лідія Заборовець та Інга Мостова, зараз на перегляді низка дівчат. Що можете сказати про кадрові втрати та потенційні підписання?
– У першу чергу дуже вдячний як Лідії Заборовець, так і Інзі Мостовій – вони були важливими гравчинями для команди в побудові гри. Обидві вирішили не продовжувати контракт із нашим клубом і перейти до інших колективів. Бажаємо їм успіхів і, безумовно, ще зустрінемось на футбольних полях. Щодо дівчат, які перебували на перегляді: на початку зборів їх було семеро. З деякими ми вже попрощалися, а доля тих, хто залишився, вирішиться найближчим часом.
– Чи варто очікувати на спаринги під час літніх навчально-тренувальних зборів?
– Маємо домовленість 19 липня зіграти зі збірною вільних агентів, сформованою на базі УАФ. Також 23 липня проведемо дві контрольні зустрічі різними складами з командою «Сістерс», яка приїде до нас.
– Збори розділено на дві частини, і в першій ми зосереджувалися на покращенні фізичної форми футболісток. Працювали по дві години на день, тренування були акцентовані на швидкісно-силових вправах і розвитку загальної витривалості. З огляду на останні дні тренувального процесу можна було б очікувати певної втоми, проте, навпаки, команда якраз починає набувати необхідного тонусу для подальшої роботи.
– Незабаром футболістки займатимуться двічі на день. Наскільки суттєво зросте навантаження і на чому буде зосереджено основну увагу?
– Головний акцент буде зроблено на інтенсивності виконання вправ, запланованих тренерським штабом. Ранкове заняття буде інтенсивнішим, спрямованим на загальноспецифічну базу, з акцентом як на ударній, так і на швидкісній роботі. Під час вечірніх сесій увага здебільшого приділятиметься тактичним та командним напрацюванням.
– У літнє міжсезоння склад покинули Лідія Заборовець та Інга Мостова, зараз на перегляді низка дівчат. Що можете сказати про кадрові втрати та потенційні підписання?
– У першу чергу дуже вдячний як Лідії Заборовець, так і Інзі Мостовій – вони були важливими гравчинями для команди в побудові гри. Обидві вирішили не продовжувати контракт із нашим клубом і перейти до інших колективів. Бажаємо їм успіхів і, безумовно, ще зустрінемось на футбольних полях. Щодо дівчат, які перебували на перегляді: на початку зборів їх було семеро. З деякими ми вже попрощалися, а доля тих, хто залишився, вирішиться найближчим часом.
– Чи варто очікувати на спаринги під час літніх навчально-тренувальних зборів?
– Маємо домовленість 19 липня зіграти зі збірною вільних агентів, сформованою на базі УАФ. Також 23 липня проведемо дві контрольні зустрічі різними складами з командою «Сістерс», яка приїде до нас.