Хочу, щоб команда боролася за призові місця
25 липня 2025 р.
|
Жіноча команда «Шахтаря» завершила літні навчально-тренувальні збори
У п’ятницю, 25 липня, жіноча команда «Шахтаря» провела завершальне тренування на зборах у Щасливому в межах підготовки до нового сезону.
Сесія традиційно розпочалася з легкої бігової роботи, далі дівчата перейшли до виконання комплексу аеробно-розважальних вправ, зосереджених на розвитку дій в обмеженому просторі та швидкості ухвалення рішень. Основна частина тренування відбувалася у форматі двобічної гри на обмеженій ділянці поля.
Наталія Чендей, нападниця:
– Хочу наголосити, що команда впоралася зі зборами, попри їхню складність. Перші тижні були зосереджені здебільшого на біговій роботі, але згодом ми звикли до навантажень і перейшли до тактичних напрацювань.
– Чи задоволена ти своєю фізичною формою після завершення навчально-тренувальних зборів?
– Завжди є над чим працювати. У фізичних аспектах, на мою думку, усе добре, а щодо психології ще слід виконати певну роботу. Важливо успішно розпочати сезон і поступово вдосконалюватися від гри до гри.
– За тиждень «Шахтар» стартує в новому сезоні виїзним матчем з уманськими «Пантерами». Які очікування від цього поєдинку й цілі на сезон загалом?
– Очікую на видовищне протистояння. Головне, щоб ми демонстрували якісну гру та належну зіграність. Попередні матчі з «Пантерами» були непростими – у них справді сильний, згуртований колектив. Щодо цілей на сезон, то, звісно, ставлю лише найвищі. Дуже хочу, щоб команда боролася за призові місця.
Жіноча команда «Шахтаря» отримала три дні відпочинку й згодом розпочне підготовчий цикл до прем’єрного матчу нового сезону Вищої ліги з уманськими «Пантерами».
Найкращі моменти тренування – у фотогалереї.
Сесія традиційно розпочалася з легкої бігової роботи, далі дівчата перейшли до виконання комплексу аеробно-розважальних вправ, зосереджених на розвитку дій в обмеженому просторі та швидкості ухвалення рішень. Основна частина тренування відбувалася у форматі двобічної гри на обмеженій ділянці поля.
Наталія Чендей, нападниця:
– Хочу наголосити, що команда впоралася зі зборами, попри їхню складність. Перші тижні були зосереджені здебільшого на біговій роботі, але згодом ми звикли до навантажень і перейшли до тактичних напрацювань.
– Чи задоволена ти своєю фізичною формою після завершення навчально-тренувальних зборів?
– Завжди є над чим працювати. У фізичних аспектах, на мою думку, усе добре, а щодо психології ще слід виконати певну роботу. Важливо успішно розпочати сезон і поступово вдосконалюватися від гри до гри.
– За тиждень «Шахтар» стартує в новому сезоні виїзним матчем з уманськими «Пантерами». Які очікування від цього поєдинку й цілі на сезон загалом?
– Очікую на видовищне протистояння. Головне, щоб ми демонстрували якісну гру та належну зіграність. Попередні матчі з «Пантерами» були непростими – у них справді сильний, згуртований колектив. Щодо цілей на сезон, то, звісно, ставлю лише найвищі. Дуже хочу, щоб команда боролася за призові місця.
Жіноча команда «Шахтаря» отримала три дні відпочинку й згодом розпочне підготовчий цикл до прем’єрного матчу нового сезону Вищої ліги з уманськими «Пантерами».
Найкращі моменти тренування – у фотогалереї.
Почати слайдшоу