Збори Шахтаря: потрійне навантаження в Брдо
5 липня 2026 р.
|
«Гірники» продовжують готуватися до майбутнього сезону
Неділя, 5 липня, стала для футболістів «Шахтаря» серйозним випробуванням – підопічні Арди Турана відпрацювали три тренування протягом дня.
Уже о 7:15 «оранжево-чорні» були на футбольному полі. Сесія тривала 1 годину і складалася з розминки, вправ без мʼяча, традиційного рондо, різноманітних станцій та роботи з мʼячем.
Об 11:00 команда зібралася у фітнес-центрі, де гравці під орудою тренерів з фізпідготовки двома групами виконували комплекс вправ на всі групи мʼязів.
Вечірня сесія стартувала о 18:00, проходила на полі й мала суто ігровий характер. Тренерський штаб дав підопічним багато комбінаційних та ігрових завдань, а основну частину присвятили безпосередньо грі різними складами команд. Загалом насичене заняття тривало близько 2 годин.
Відзначимо, що на сьогоднішнє тренування «Шахтаря» завітали головний тренер національної збірної України Андреа Мальдера та його асистенти Тарас Степаненко й Паскуале Каталано.
Усе найцікавіше за цей тренувальний день «гірників» – у фотогалереї.
Завтра збори продовжаться в плановому режимі з двома тренуваннями. Слідкуйте за новинами на офіційному сайті shakhtar.com та в клубних соцмережах.
Уже о 7:15 «оранжево-чорні» були на футбольному полі. Сесія тривала 1 годину і складалася з розминки, вправ без мʼяча, традиційного рондо, різноманітних станцій та роботи з мʼячем.
Об 11:00 команда зібралася у фітнес-центрі, де гравці під орудою тренерів з фізпідготовки двома групами виконували комплекс вправ на всі групи мʼязів.
Вечірня сесія стартувала о 18:00, проходила на полі й мала суто ігровий характер. Тренерський штаб дав підопічним багато комбінаційних та ігрових завдань, а основну частину присвятили безпосередньо грі різними складами команд. Загалом насичене заняття тривало близько 2 годин.
Відзначимо, що на сьогоднішнє тренування «Шахтаря» завітали головний тренер національної збірної України Андреа Мальдера та його асистенти Тарас Степаненко й Паскуале Каталано.
Усе найцікавіше за цей тренувальний день «гірників» – у фотогалереї.
Завтра збори продовжаться в плановому режимі з двома тренуваннями. Слідкуйте за новинами на офіційному сайті shakhtar.com та в клубних соцмережах.
Почати слайдшоу
