Тренировка Шахтера: от Ворсклы – к Мариуполю

6 апреля 2021 г.

|

FCSD

«Шахтер» вернулся к тренировкам после одного выходного дня

В воскресенье «оранжево-черные» победили на выезде «Ворсклу» (2:0), а во вторник начали подготовку к матчу следующего тура с «Мариуполем».

Фитнес для группы игроков

Утренняя тренировка длилась 85 минут. В ней приняли участие 22 футболиста – 18 полевых и 4 вратаря. Из тех, кто в Полтаве был в стартовом составе, в общей группе занимались только Трубин, Бондарь и Сиприано, тогда как Додо, Кривцов, Степаненко, Марлос, Майкон, Алан Патрик, Соломон и Мораес отправились на фитнес. 

Постепенно набирают форму два левых защитника – Исмаили и Корниенко. Оба пока работают по индивидуальной программе, но Виктор сегодня уже поучаствовал в одном из игровых упражнений.

После качественной разминки, держания мяча в большом квадрате и игры на четверо ворот на ограниченном участке поля подопечные Луиша Каштру перешли к отработке атакующих аспектов: дриблинга и ударов, подач и завершения. Также в программе тренировки было еще несколько 10-минутных игровых фаз в разных вариациях.