Шахтер в Нидерландах: не снижая нагрузки

30 июня 2016 г.

|

FCSD

Утром 30 июня дончане провели очередную тренировку

Перед тем как отправиться на поле, Мигель Кардосо, Игор Дуляй и Педру Морейра собрали футболистов в тренажерном зале. Над укреплением мышц и силовой подготовкой команда сейчас трудится каждый день. Несмотря на то, что вчера у «оранжево-черных» был непростой поединок против бельгийского «Гента», Паулу Фонсека нагрузки не снизил. Игроки отработали два часа интенсивной тренировки, которая включала упражнения на контроль мяча, точность передач и тактическую выучку. Утренняя сессия прошла под аккомпанемент проливного дождя, который прекратился аккурат к концу занятия.

– Немного усталость накапливается, но восстанавливаться успеваем, – говорит нападающий «Шахтера» Андрей Борячук. – Занимаемся дважды в день, плюс игры. Тренеры грамотно распределяют нагрузку: работаем и над физикой, и над тактикой. Очень хорошие соперники на сборе. Сейчас вот ждем матча с «Витессом». С каждой тренировкой все лучше понимаем друг друга и требования наставников.

Отдельная программа была у Тотовицкого, Тайсона и Бернарда. Они восстанавливаются после небольших повреждений. На 18:00 у «горняков» назначена вечерняя тренировка.

Приобрести тренировочную форму «горняков» вы можете в нашем интернет-магазине.